エスフィットには酸素カプセルがあります。
酸素カプセルはスポーツ選手だけではなく、日常の生活で感じる様々なものを緩和する効果があると言われています。

・睡眠の質の向上
・ストレス緩和
・目の疲労
・慢性的な疲れや不調
・肩こりや冷え性、血行不良
・美肌効果

酸素カプセルは気圧を通常より上昇させることで、普通に呼吸するよりも多くの酸素を体内に行き渡らせることができると言われています。
その結果、個人差はありますが、期待できる主な効果が上記となります。

『睡眠の質の向上』
酸素カプセルや酸素ボックスに入ると、血液中の酸素濃度が上がるといわれ、
血中酸素濃度が向上すると副交感神経が優位になり、身体はリラックスした状態になります。
酸素カプセルのなかで寝ると効果的にリフレッシュできるとされ、夜の睡眠にも良い影響が期待。

『ストレスが緩和』
副交感神経は、身体の緊張を緩和するだけでなく心を静める働きも持っています。
身体だけではなく疲れた心にも作用するといわれています。

『目の疲労』
目の疲れは、目の使いすぎなどで周辺の血流が悪くなると感じます。
酸素は血行促進の効果もあると言われており、目の周りの血流を改善する働きが期待。
「目がスッキリした」「目がパッチリ」などの感覚があります

『慢性的な疲れや不調が改善』
カラダが酸素不足に陥ると脳に十分な酸素がいかず、常に疲労を感じます。
カラダの酸素不足が解消されれば脳の活性化も期待でき、疲労の軽減につながります。

『肩こりや冷え性、血行不良が緩和』
酸素カプセルは血の巡りをよくする溶解型酸素を取り込むことができるといわれていて、
持続的な血流改善も期待されています。
肩こりや冷え性などでお悩みの方にもおすすめです。

『美肌効果』
酸素は肌細胞などの細胞を活発化する働きがあるとされています。
カラダの細胞が活発になれば新陳代謝がアップし、皮膚のターンオーバーも正常に働きます。
美肌づくりにもつながり、代謝の低下が招くシミやシワなどの肌トラブルも改善される可能性。
老化防止や老廃物排出の効果も期待されています。

酸素カプセルのみのご利用もできますので、気になる方は試してみてください😊